“he tenido que orinar cada 10 minutos durante 10 años” — la historia de simon smith y su prostatitis
23rd June, 2021
Este post ha sido traducido al español para darle una mayor difusión. Si hablas inglés, puedes leer el original aquí: https://bit.ly/3vKS9cv
Simon es un hombre inglés que lleva luchando contra Síndrome de Dolor Crónico Pélvico / Prostatitis por más de diez años. A continuación su historia:
La noche de julio de 2011, estaba en un bar en una cita disfrutando de unas cervezas artesanales y tratando de impresionar a la chica sentada enfrente de mí.
Cuando empezó a hablar de su viaje a Tailandia, sentí la sensación de que un clavo grueso me atravesaba el centro del pene.
El único dolor similar que había experimentado eran los cálculos renales, que había tenido varios años antes. Pensé que se trataba de un caso grave de deshidratación o de una Enfermedad de Transmisión Sexual “ETS”. En cualquier caso, esperaba que desapareciera por la mañana.
Durante la siguiente hora, corrí de un lado a otro del baño con la necesidad de orinar. Cada vez di una excusa diferente de por qué tenía que dejar la mesa.
La noche terminó y me marché a casa, orinando en callejones y aparcamientos como un borracho. La agonía, junto con la urgencia, se aliviaba durante dos minutos después de cada meada y luego regresaba igual de fuerte.
Casi 10 años después, esto sigue siendo algo con lo que vivo todos los días. Y aunque es un problema de salud masculino extremadamente común, hay una escasez de contenido que detalle la realidad de vivir con él.
En mi habitación esa primera noche, lloré en mi colchón y busqué en Google “remedios caseros para el dolor de pene”. En cuanto a lo que estaba mal, el único resultado de búsqueda que sentí que era relevante fue algún tipo de infección urinaria, aparte de que era una suposición total entre cáncer y cálculos en la vejiga.
Encontré algo en un sitio web como WebMD llamado terapia de baño de asiento, que consiste en sumergir las nalgas y las caderas en agua lo más caliente posible. La idea es aumentar el flujo sanguíneo, ayudar a la inflamación y acelerar el proceso de curación.
Durante cuatro días y cuatro noches probé los baños de asiento hirviendo, remojándome al menos tres veces al día. Después de cada uno, colapsaba en mi cama con un pequeño alivio, preguntándome qué me había golpeado.
El dolor cambiaría aleatoriamente como de un clavo estático a un sacacorchos que se raspaba por la uretra. No tenía esperanzas de que mi cuerpo se estuviera reparando solo y lo impredecible total del dolor solo se sumó a mi pánico.
Cuando finalmente llegué a un médico de cabecera una semana después de la aparición de los síntomas, me hicieron una prueba de detección de una ETS. Los resultados fueron negativos, pero todavía me recetaron receta tras receta. El médico de cabecera no tenía ni idea y supuso era una uretritis, una inflamación de la uretra por una causa desconocida.
En mi habitación del ático, me volví dependiente de los analgésicos. Tanto es así que terminé en Urgencias con dolor de riñón severo después de tomar demasiados antiinflamatorios.
Unas semanas más tarde, estaba en una clínica en Harley Street de Londres para mi primera cita con el urólogo después de que mi padre sugiriera un médico privado.
El médico practicó el infame examen rectal. Durante 10 segundos, rebuscó con la yema del dedo y descubrió que mi próstata “no estaba sensible” y que no tenía nada de especial. Esos dos términos indican que no hay hinchazón y deberían escucharse con alivio, pero, para mí, eso no ofreció ninguna respuesta.
El urólogo se centró en un encuentro sexual sin protección que había tenido tres meses antes, aunque ya me había hecho una prueba de detección de ETS. "¿Fue penetración vaginal o anal?" preguntó.
Pasamos a una sesión de levantamiento de pesas que había hecho la mañana que comenzó el dolor. Me dijo que las tripulaciones del ejército responsables del mantenimiento de la banda de rodadura del tanque son susceptibles a la prostatitis, un término muy amplio para la hinchazón e inflamación de la glándula prostática o alrededor de ella. El médico dijo que las sentadillas intensas pueden ejercer presión sobre la próstata y provocar que se inflame o se infecte.
Según el médico de Simon, las personas que dan mantenimiento a esto son propensas a la Prostatitis
Whadafuck???
Todo fue tan aleatorio, tan inexplicable y tan… inespecífico. En cualquier caso, la opinión del urólogo fue que mis síntomas sugerían fuertemente algún tipo de prostatitis.
En ese momento, no sabía qué tan crónica podría ser la afección y, ciertamente, no consideré que aún pudiera tenerla 10 años después.
Los Institutos Nacionales de Salud han clasificado la prostatitis en cuatro categorías: (1) prostatitis bacteriana aguda, (2) prostatitis bacteriana crónica, (3) prostatitis crónica no bacteriana / síndrome de dolor pélvico crónico (CPPS) y (4) prostatitis inflamatoria asintomática.
Por el proceso de eliminación, probablemente tuve el tipo tres, Síndrome de Dolor Crónico Pélvico / Prostatitis, que representa más del 90% de todos los casos de prostatitis. No hay una causa conocida ni tratamientos clínicamente probados. En general, la prostatitis puede afectar a los hombres a partir de los 18 años, pero con mayor frecuencia a los hombres de entre 30 y 50 años.
Aunque la prostatitis representa una cuarta parte de todas las consultas de urología en Gran Bretaña, es una condición complicada y, por lo tanto, poco conocida.
Básicamente, debido a una combinación de estrés, tensión y / o infección, la pelvis y / o la próstata se inflaman. El resultado puede ser devastador.
Aquí solo algunos de los síntomas: dolor en el perineo, dolor en la parte inferior del abdomen, dolor en el pene (especialmente en la punta) y en los testículos, dolor y ardor durante la eyaculación, eyaculación precoz, disfunción eréctil, frecuencia urinaria o urgencia, y dolor al orinar y sangre en el semen. Esto es lo que he aprendido a través de mi propia investigación después de mi diagnóstico.
Mi urólogo advirtió que una mezcla de citrato de potasio de venta libre podría ayudar porque supuestamente alcaliniza la orina y reduce la irritación del tracto urinario. A menudo se sugiere para quienes luchan contra la Cistitis.
(Nota de Luis: La Cistitis es la hermana del Síndrome de Dolor Crónico Pélvico / Prostatitis, y en su tratamiento es indispensable tener una buena alimentación.)
Escribió una receta para “las tres A”: el antiinflamatorio no esteroideo Voltarol, el bloqueador alfa Flomax y un tratamiento de tres semanas con el antibiótico Ciprofloxacino.
Una vez más, la medicación no hizo ninguna diferencia aparte de tener orgasmos secos, “orgasmos retrógrados”, cortesía del Flomax. Esto ocurre cuando el semen ingresa a la vejiga en lugar de salir por el pene, por lo que luego pasa lo mismo con la siguiente micción. Aparte de ese efecto, Flomax no realizó cambios notables. Ojalá mi urólogo me hubiera dicho que esto podría suceder, pero no dejé de tomar el medicamento.
También recomendó el “doble vaciado”, que es el proceso de esperar unos minutos más después de orinar para ver si hay más por venir. Descubrí que esto ayuda al darle a la vejiga otra oportunidad de expulsar más orina.
Desde entonces he visto especialistas de forma intermitente a lo largo de los años, desde gastroenterólogos hasta reflexólogos sin grandes avances. No existe una cura conocida y los pacientes buscan el tratamiento en lugar de la curación total.
(Más hombres necesitan hablar abierta y plenamente sobre lo que están pasando.)
Ahora tengo 32 años, vivo solo y tengo una rutina diaria flexible. Mis estrategias de afrontamiento para la prostatitis han tenido tiempo de evolucionar y perfeccionarse. Solía preocuparme por un futuro de angustiosos vuelos de larga distancia, sexo intermitente con futuras novias y viajes por carretera constantemente interrumpidos.
Ya no me preocupo en absoluto por estos escenarios. Cualquiera con una enfermedad crónica sabe que la mejor política es la apertura y la franqueza cuando se presenta una situación potencialmente incómoda.
Mi capacidad para lidiar con la prostatitis es el resultado de prueba y error. He descubierto qué agrava y qué alivia mi conjunto de síntomas personalizados.
Los descubrimientos más importantes se produjeron en forma de dieta. El aceite de colza, por ejemplo, es un desencadenante importante.
Todavía tengo ganas de orinar cada 10 minutos. La causa siempre será un misterio en cuanto a si es tensión, un impulso genuino o un desencadenante desconocido.
En 2016 escribí una historia para la revista The Spectator titulada Mi condición afecta a la mitad de todos los hombres y es más horrible de lo que imagina. La idea era que compartir mi experiencia ayudaría a cualquier hombre que sufriera en silencio.
Cada semana desde entonces, y cada vez más, un chico de un país diferente me envía correos electrónicos para decirme que ese artículo los ayudó a lidiar con su dolor. Mencionan la frustración de no poder comunicar exactamente lo que están pasando.
Hace seis meses, impulsado por otro correo electrónico mensual, decidí crear un canal de YouTube dedicado a crear conciencia sobre las condiciones de salud.
El apoyo ha sido muy fuerte pero muy anónimo. Hay mucha vergüenza en torno a la prostatitis. Los hombres se ponen en contacto para compartir y confesar, tal vez como un intento de catarsis o empatía.
También recibo muchos correos electrónicos de puro desahogo, desde casuales hasta una carta de suicidio en toda su regla. Los correos electrónicos me animan a decir que mi trabajo ofrece algún tipo de consuelo o salida para aquellos que sufren y no son escuchados.
Estoy seguro de que la mayoría de los hombres que lean esto habrán experimentado una versión de prostatitis.
Cuando entrevisté al cirujano especialista en urología, el profesor Richard Hindley, dijo: “La prevalencia de la prostatitis es enorme. La literatura dice 3–9%. Para mí, como urólogo, me pregunto si todos los hombres tienen algún síntoma de prostatitis. Los síntomas son tan leves que los descarta y los describe como otra cosa y son tan fugaces. Pero en otros, son mucho más graves “.
